Développer son Leadership Émotionnel® - Parcours individuel - Ref P4
Version du programme : 1
Type de formation
DistancielDurée de formation
24 heures et 30 minutesAccessibilité
OuiDévelopper son Leadership Émotionnel® - Parcours individuel - Ref P4
Ce parcours individuel associe formation en ligne et coaching personnalisé pour développer un Leadership Émotionnel® plus conscient, plus ajusté et plus impactant. Il permet au manager de mieux comprendre ce qui se joue émotionnellement dans ses situations professionnelles, de réguler ses réactions et d’ajuster sa posture, sa communication et ses décisions. Le Profil QEPro® et les séances individuelles permettent d’ancrer les apprentissages dans ses enjeux réels : situations sensibles, tensions relationnelles, décisions complexes, dynamique d’équipe ou évolution de sa posture managériale. CE QUE L’ENTREPRISE Y GAGNE : ● Des managers plus lucides dans leurs décisions et leurs interactions ● Une communication plus claire, posée et ajustée ● Une meilleure régulation des tensions et situations sensibles ● Des relations de travail plus constructives et un climat d’équipe plus serein ● Une contribution concrète à la prévention des risques psychosociaux Tarif : 5500€ HT / 6600€ TTC
Version PDFObjectifs de la formation
- Comprendre les mécanismes émotionnels et leur influence sur les comportements et les décisions
- Repérer ses schémas émotionnels et cognitifs et mesurer leur impact dans sa pratique managériale
- Réguler stress, charge mentale et réactions émotionnelles dans les situations à enjeu
- Ajuster sa communication et sa posture pour créer des relations de travail claires et constructives
- Mobiliser ses compétences émotionnelles pour décider et agir avec davantage de discernement
- Identifier les signaux relationnels et les dynamiques émotionnelles qui influencent le climat d’équipe
- Favoriser l’engagement et la sécurité psychologique au sein du collectif
- Prévenir les tensions, les risques psychosociaux et les situations de surcharge
- Développer un Leadership Émotionnel® capable de conjuguer exigence, qualité relationnelle et performance durable
Profil des bénéficiaires
- Managers et responsables d’équipe souhaitant développer leur intelligence émotionnelle et renforcer l’impact de leur leadership, notamment pour : - Faire évoluer leur posture et leurs pratiques managériales - Gagner en discernement dans les décisions et situations sensibles - Mieux réguler la pression et la charge émotionnelle liées à leurs responsabilités - Ajuster leur communication et accompagner des relations professionnelles complexes - Mieux comprendre les dynamiques émotionnelles de leur équipe et soutenir l’engagement
- Aucun
Contenu de la formation
Module 1 — Intelligence intrapersonnelle
- Objectif — analyser son fonctionnement interne et ses schémas émotionnels et cognitifs.
- Durée — 3h45 de contenu obligatoire (vidéos, quiz de validation des acquis, temps d'interaction pédagogique) · 10 min de contenu bonus (optionnel)
- 1. Le Langage Émotionnel® : bases et composantes
- 2. Ses 7 sens émotionnels
- 3. Identifier ses biais cognitifs pour mieux décider
- 4. Dépasser ses blocages intérieurs
- 5. Performer sans s'épuiser : prévenir stress & burn-out
- 6. Outils d'organisation (RACI, Eisenhower)
- 7. Techniques de régulation interne
- Bonus — L'origine du langage · Impact de la crise sanitaire.
- Coaching (1h30) — Charge mentale · Schémas internes · Situations managériales réelles.
Module 2 — Compétences émotionnelles
- Objectif — identifier, décoder et réguler ses émotions et réactions.
- Durée — 3h00 de contenu obligatoire (vidéos, quiz de validation des acquis, temps d'interaction pédagogique) · 53 min de contenu bonus (optionnel)
- 1. Interpréter les indices émotionnels
- 2. Scanner les manifestations corporelles
- 3. Déclencheurs émotionnels
- 4. Chronologie de l'émotion
- 5. Anticiper les conséquences émotionnelles
- 6. Activer les stratégies de régulation
- Bonus — Phénomène d'hospitalisme · Empreintes émotionnelles · Le partage social · Réévaluation cognitive.
- Coaching (1h30) — Régulations émotionnelles · Situations sensibles · Posture en tension.
Module 3 — Intelligence interpersonnelle
- Objectif — fluidifier les interactions dans les contextes relationnels difficiles.
- Durée — 2h15 de contenu obligatoire (vidéos, quiz de validation des acquis, temps d'interaction pédagogique) · 24 min de contenu bonus (optionnel)
- 1. Clarté mentale et pensée critique
- 2. Créer le lien : connexion et synchronisation
- 3. Communication consciente
- 4. Signaux émotionnels dans la relation
- 5. Blocages de communication et leviers de négociation
- 6. Assertivité et communication d'impact
- Bonus — Calibrage & signaux relationnels · Questionnement relationnel avancé.
- Coaching (1h30) — Interactions difficiles · Signaux relationnels · Communication managériale.
Module 4 — Leadership Émotionnel®
- Objectif — renforcer son leadership, sécuriser son collectif et engager durablement.
- Durée — 3h15 de contenu obligatoire (vidéos, quiz de validation des acquis, temps d'interaction pédagogique) · 30 min de contenu bonus (optionnel)
- 1. Leadership Émotionnel® et compétences du manager QE+
- 2. Pensée et mindset de leader
- 3. Engagement et expérience collaborateur
- 4. Techniques et outils émotionnels du manager QE+
- 5. Pratiques managériales et signaux relationnels
- 6. RPS, charge mentale et sécurité psychologique
- 7. Leadership sensible et hypersensibilité
- Bonus — Nouveaux paradigmes du marché du travail · Le deuil en entreprise.
- Coaching (1h30) — Posture managériale · Sécurité psychologique · Décisions sensibles.
- Consolidation — 3 séances de coaching (1h30) — Ancrage des transformations · Automatisation des régulations · Posture du leader.
Équipe pédagogique
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Questionnaire de positionnement en début et fin de parcours
- Quiz réguliers et auto-évaluations émotionnelles
- Évaluation à chaud combinant retours formation et coaching
Ressources techniques et pédagogiques
- Vidéos pédagogiques structurées, accessibles 24/7
- Exercices guidés et techniques pas-à-pas
- Quiz interactifs intégrés
- Supports téléchargeables (fiches, outils, Fullémobook)
- Suivi individualisé via les échanges avec la formatrice-coach
- Licence QEPro® (85 € TTC) pour personnaliser l'accompagnement
Qualité et satisfaction
Capacité d'accueil
Délai d'accès
Accessibilité
Fullémo s’engage à étudier toute demande d’aménagement pour les personnes en situation de handicap et à mettre en œuvre, dans la mesure du possible, les adaptations nécessaires afin de favoriser l’accès au parcours et la qualité des apprentissages. Afin d’anticiper au mieux les aménagements nécessaires, nous vous demandons de signaler tout besoin spécifique d’adaptation dès la phase de positionnement, c’est-à-dire lors du questionnaire d’analyse de votre projet de certification, puis lors de l’échange téléphonique de positionnement. Des aménagements peuvent être proposés en fonction des besoins identifiés, notamment : - Adaptation du rythme d’apprentissage, - Mise à disposition de supports alternatifs (audio, PDF accessibles, documents simplifiés), - Solutions techniques spécifiques si nécessaire. Un échange préalable est systématiquement organisé avec la référente handicap, Mathilde HÉLIÈS, afin d’analyser les besoins, d’identifier les éventuelles limitations et de proposer les compensations adaptées. Cet échange est réalisé dès la phase de positionnement, afin de proposer les aménagements nécessaires avant l’entrée en formation, dans la mesure du possible. Les aménagements retenus sont formalisés et conservés dans le dossier du participant, dans le respect de la confidentialité. Toute demande peut être adressée à : contact@fullemo.com (Référente Handicap Fullémo).