P5. Développez les compétences émotionnelles & relationnelles de vos collaborateurs - Formation hybride synchrone (17,5h) et asynchrone (12,5h)-BTB-
"Les fondamentaux du Langage Émotionnel®" - Programme entreprise - par groupe de 8 personnes
Formation créée le 31/03/2024. Dernière mise à jour le 24/02/2025.
Version du programme : 1
Programme de la formation Version PDF
LE PROGRAMME LE PLUS COMPLET POUR MAITRISER SES EMOTIONS, RENFORCER LA COLLABORATION ET PRESERVER LA SANTE MENTALE DES COLLABORATEURS Les émotions influencent chaque interaction au sein de l’entreprise. Mal maîtrisées, elles génèrent stress, tensions et incompréhensions, freinant la performance collective. À l’inverse, savoir les identifier, les comprendre et les réguler permet d’améliorer les interactions, d’instaurer un climat de travail plus serein et de prévenir les risques psychosociaux. Et si vos collaborateurs disposaient des outils concrets pour mieux gérer leurs émotions, interagir avec fluidité et préserver leur santé mentale ? ✅ Une approche éprouvée : Le Langage Émotionnel® permet à chacun de maîtriser ses émotions, renforcer ses relations et préserver sa santé mentale. Le chemin le plus sûr pour concilier bien-être et performance ✅ Un parcours progressif et structuré : une formation immersive sur 5 mois pour ancrer durablement des réflexes émotionnels et relationnels positifs. ✅ Des résultats concrets : moins de stress, une meilleure communication et des équipes plus soudées face aux défis du quotidien. En développant leur intelligence émotionnelle, vos collaborateurs réduisent leur charge mentale et renforcent leur résilience, limitant ainsi les impacts du stress et des tensions sur leur santé psychologique. Un programme conçu pour des collaborateurs plus épanouis et performants ! ************* Le programme de formation ci-joint est adaptable en fonction des besoins de chaque client avec 2 critères ajustables : 1. Vous pouvez augmenter le nombre de sessions collectives, ces temps sont dédiés aux partages d’expériences et aux retours sur les apprentissages. 2. Vous avez la possibilité de réaliser ces sessions collectives en présentiel, en totalité ou en partie (avec prise en charge des frais associés). 👉 Demandez un devis si vous êtes concerné à : contact@fullemo.com
Objectifs de la formation
- Partie 1 : Développer une conscience de soi approfondie
- Partie 1 : Renforcer l’acceptation de soi
- Partie 1 : Équilibrer performance et bien-être
- Partie 2 : Identifier les émotions
- Partie 2 : Comprendre les émotions
- Partie 2 : Réguler les émotions
- Partie 3 : Identifier les émotions dans les interactions
- Partie 3 : Comprendre les obstacles à la communication
- Partie 3 : Réguler les émotions pour gérer les conflits
Profil des bénéficiaires
- Cette formation est accessible à toute personne désireuse de développer ses compétences relationnelles et émotionnelles afin de nourrir des interactions de qualité.
- L’intention est de libérer son Potentiel Émotionnel® pour concilier bien-être et performance.
- Aucun
Contenu de la formation
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PRÉLUDE : 9 vidéos - 48 minutes
- Présentations
- Le meilleur investissement c’est vous !
- Une démarche d’apprentissage progressive pour une intégration optimale !
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Partie 1 - DÉVELOPPER UNE CONSCIENCE DE SOI RENFORCÉE : 83 vidéos (55 pour comprendre et 28 pour expérimenter en asynchrone)- 3h30 de session collective en synchrone - Total : 7,5 heures
- Les dimensions du Langage Émotionnel®
- S’appuyer sur ses 7 sens
- Préserver sa santé physique, émotionnelle et mentale
- Réduire sa charge mentale
- Les valeurs sont au cœur de la conscience de soi
- Conscientiser ses biais cognitifs à l’œuvre
- Session collective de partages d'expérience et retour sur les apprentissages : 3h30 - animée en distantiel
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Partie 2 - ACQUÉRIR LES COMPÉTENCES EMOTIONNELLES CLÉS : 49 vidéos (30 pour comprendre et 19 pour expérimenter en asynchrone)- 3h30 de session collective en synchrone - Total : 7 heures
- Identifier ses émotions
- Comprendre ses émotions
- Réguler ses émotions et libérer son Potentiel Émotionnel® !
- Session collective de partages d'expérience et retour sur les apprentissages : 3h30 - animée en distantiel
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Partie 3 - MAITRISER LE LANGAGE ÉMOTIONNEL® EN INTERACTION : 40 vidéos (25 pour comprendre et 15 pour expérimenter en asynchrone) - 3h30 de session collective en synchrone - Total : 7 heures
- Les entraves de la communication
- Comment nouer des interactions agréables & constructives
- Préserver la qualité de la relation
- S’assurer qu’on se comprend !
- Repérer les indices subtils du LÉMO
- Gérer une situation de tension relationnelle
- Avoir une communication impactante
- Session collective de partages d'expérience et retour sur les apprentissages : 3h30 - animée en distantiel
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CONSOLIDATION DES APPRENTISSAGES -2 sessions collectives de 3h30 en synchrone - Total : 7 heures
- Session 1 : 3H30 pour consolider les apprentissages et revenir sur la pratique
- Session 2 : 3H30 pour consolider les apprentissages et revenir sur la pratique
• Mathilde Héliès, est la Fondatrice et Dirigeante du cabinet RH Fullémo dont elle est aussi ingénieur pédagogique. À ce titre elle consacre 40 à 50 jours par an en formation pour renforcer ses propres compétences et transmettre des formations innovantes intégrant les avancées de la recherche. Son parcours professionnel se décline ainsi : Près de 20 ans d’expérience en accompagnement des transitions professionnelles auprès de cadres et dirigeants dont une dizaine d’années sur des fonctions de direction. • Conférencière et formatrice en en intelligence émotionnelle depuis 2010 • Intrapreneuriat : lancement d’un cabinet de recrutement de cadres et dirigeants. Pilotage et développement du réseau régional. Périmètre : 30 personnes – 5 bureaux- CA : 3,5 millions €. • Direction de filiale dédiée à l’accompagnement RH des DG de Startups, TPE et PME. Périmètre : 230 personnes - 70 agences- CA : 140 millions € • Entrepreneuriat : création de Fullémo Formations : • Coach • Maitre Praticienne en PNL. • Synergologue (body langage) • Formatrice accréditée premiers secours en santé mentale par PSSM Formations complémentaires suivies ces 4 dernières années en lien avec les thématiques abordées dans le parcours : • CNV module 1,2,3 • AT cours 101, Drivers/messages contraignants, jeux psychologiques et transactions à double fonds • Neurosciences pour l'accompagnement (Arche) • Psychopathologie (Arche) • Secouriste en santé mentale (Santé du Dirigeant) • Développez votre intuition (Iris) • Certification QEg • Certifications QEPro® Niveau 1 et 2
- Questionnaire de positionnement des stagiaires avant le début de la formation et en fin de formation
- Émargement en ligne
- Questionnaire d'évaluation de la formation à chaud à la fin de la formation.
- Évaluation des acquis : des évaluations régulières sont proposées afin de mesurer votre progression et de valider l'acquisition des compétences visées. Ces évaluations peuvent prendre différentes formes, telles que des quiz ou des exercices pratiques.
- Feedback et ajustements : votre avis est essentiel. Nous vous encourageons à nous faire part de vos retours d'expérience et de vos suggestions tout au long de la formation. Cela nous permettra d'ajuster notre approche pédagogique et de garantir une expérience d’apprentissage la plus agréable.
- Le Fullémobook (livret pédagogique) contenant 340 pages : le rappel théorique du contenu de chaque leçon + des exercices pratiques pour passer à l’action + des sources d’études, de recherches. Tout le nécessaire pour se replonger dans votre parcours !
- 180 capsules vidéo : 118 vidéos pour comprendre et 62 vidéos pour expérimenter
- Accès à + de 100 techniques et +60 exercices pratiques pour expérimenter
- Blog des serials learners
- Applis gratuites
- Publication scientifique QE PRO®
- Podcastographie
- Bibliographie
Qualité et satisfaction
Modalités de certification
- Délivrance d'une attestation de formation
Capacité d'accueil
Délai d'accès
Accessibilité
Prochaines dates
- G2 DÉVELOPPEZ LES COMPÉTENCES ÉMOTIONNELLES & RELATIONNEL... - 11/04/2025 au 04/09/2025 - Les Apprentis d'Auteuil - Direction Générale - (3 places restantes)