P2. Dépassez vos problématiques émotionnelles et relationnelles et incarnez un leadership émotionnel avec "Le Langage Émotionnel® pour les leaders" - en autonomie -
Programme de formation -particuliers & indépendants- LÉMO POUR LES LEADERS (en autonomie)
Formation créée le 23/03/2024. Dernière mise à jour le 20/11/2024.
Version du programme : 5
Programme de la formation Version PDF
Cette formation s’adresse à toute personne occupant une fonction de management hiérarchique ou transversale qui souhaite : créer et nourrir des relations professionnelles de qualité en s'appuyant sur le Langage Émotionnel®. Le programme vise à aider chacun à développer son Potentiel Émotionnel®, incarner un Leadership Émotionnel® au service d’un climat émotionnel sain et sécurisant, qui concilie bien-être et performance. Objectif général la partie 1 : Développer une compréhension profonde de soi-même, en apprenant à reconnaître et à accepter ses émotions, ses forces, et ses limites. Cet objectif vise à renforcer l'estime de soi et à promouvoir un équilibre émotionnel durable, en permettant une meilleure gestion de soi dans les contextes professionnels et personnels. Objectif général la partie 2 : Développer les compétences émotionnelles nécessaires pour utiliser le Langage Émotionnel® de manière efficace dans les interactions professionnelles et personnelles. Cela permettra d’améliorer la communication, la coopération, et la performance au sein des équipes. Objectif général la partie 3 : Améliorer la qualité des interactions interpersonnelles en utilisant le Langage Émotionnel® pour établir des communications efficaces, respectueuses et constructives. Cela inclut la gestion des émotions et des conflits afin de renforcer la compréhension mutuelle et la collaboration. Objectif général la partie 4 : Instaurer un Leadership Émotionnel® performant qui favorise un équilibre entre bien-être et performance au sein des organisations. Ce leadership met l'accent sur la qualité des interactions, la sécurité psychologique et le développement d’un environnement de travail épanouissant pour les collaborateurs.
Objectifs de la formation
- Partie 1 : Développer une conscience de soi approfondie
- Partie 1 : Renforcer l’acceptation de soi
- Partie 1 : Équilibrer performance et bien-être
- Partie 2 : Identifier les émotions
- Partie 2 : Comprendre les émotions
- Partie 2 : Réguler les émotions
- Partie 3 : Identifier les émotions dans les interactions
- Partie 3 : Comprendre les obstacles à la communication
- Partie 3 : Réguler les émotions pour gérer les conflits
- Partie 4 : Libérer le Potentiel Émotionnel® des individus et des équipes
- Partie 4 : Créer et maintenir un climat de sécurité psychologique
- Partie 4 : Alléger la charge mentale des managers et collaborateurs
Profil des bénéficiaires
- Cette formation s’adresse à toute personne occupant une fonction de management hiérarchique ou transversale qui souhaite : créer et nourrir des relations professionnelles de qualité, développer son Potentiel Émotionnel®, incarner un Leadership Émotionnel® au service d’un climat émotionnel sain et sécurisant, qui concilie bien-être et performance.
- Aucun prérequis
Contenu de la formation
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PRÉLUDE : 9 vidéos - 48 minutes
- Présentations
- Le meilleur investissement c’est vous !
- Une démarche d’apprentissage progressive pour une intégration optimale !
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Partie 1 - CONSCIENCE ET ACCEPTATION DE SOI : 83 vidéos (55 pour comprendre et 28 pour expérimenter en asynchrone)- Total : 4 heures
- Les dimensions du Langage Émotionnel®
- S’appuyer sur ses 7 sens
- Préserver sa santé physique, émotionnelle et mentale
- Réduire sa charge mentale
- Les valeurs sont au cœur de la conscience de soi
- Conscientiser ses biais cognitifs à l’œuvre
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Partie 2 - LES COMPÉTENCES ÉMOTIONNELLES AU CŒUR DU LANGAGE ÉMOTIONNEL® : 49 vidéos (30 pour comprendre et 19 pour expérimenter en asynchrone)- Total : 3,5 heures
- Identifier ses émotions
- Comprendre ses émotions
- Réguler ses émotions et libérer son Potentiel Émotionnel® !
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Partie 3 - LE LANGAGE ÉMOTIONNEL® DANS L’INTÉRACTION : 40 vidéos (25 pour comprendre et 15 pour expérimenter en asynchrone) - Total : 3,5 heures
- Les entraves de la communication
- Comment nouer des interactions agréables & constructives
- Préserver la qualité de la relation
- S’assurer qu’on se comprend !
- Repérer les indices subtils du LÉMO
- Gérer une situation de tension relationnelle
- Avoir une communication impactante
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Partie 4 - LE LEADERSHIP ÉMOTIONNEL® AU SERVICE DU BIEN-ÊTRE ET DE LA PERFORMANCE : 40 vidéos (34 pour comprendre et 6 pour expérimenter en asynchrone) Total : 4 heures
- S’adapter aux nouveaux paradigmes du marché du travail
- Le Leadership Émotionnel® favorise l’épanouissement professionnel
- Soigner l’expérience émotionnelle des collaborateurs
- Libérer et accueillir la parole émotionnelle
- Préserver la santé mentale, physique et émotionnelle des collaborateurs
• Mathilde Héliès, est la Fondatrice et Dirigeante du cabinet RH Fullémo dont elle est aussi ingénieur pédagogique. À ce titre elle consacre 40 à 50 jours par an en formation pour renforcer ses propres compétences et transmettre des formations innovantes intégrant les avancées de la recherche. Son parcours professionnel se décline ainsi : Près de 20 ans d’expérience en accompagnement des transitions professionnelles auprès de cadres et dirigeants dont une dizaine d’années sur des fonctions de direction. •Conférencière et formatrice en en intelligence émotionnelle depuis 2010 • Intrapreneuriat : lancement d’un cabinet de recrutement de cadres et dirigeants. Pilotage et développement du réseau régional. Périmètre : 30 personnes – 5 bureaux- CA : 3,5 millions €. • Direction de filiale dédiée à l’accompagnement RH des DG de Startups, TPE et PME. Périmètre : 230 personnes - 70 agences- CA : 140 millions € • Entrepreneuriat : création de Fullémo Formations : • Coach • Maitre Praticienne en PNL. • Synergologue (body langage) • Formatrice accréditée premiers secours en santé mentale par PSSM Formations complémentaires suivies ces 4 dernières années en lien avec les thématiques abordées dans le parcours : • CNV module 1,2,3 • AT cours 101, Drivers/messages contraignants, jeux psychologiques et transactions à double fonds • Neurosciences pour l'accompagnement (Arche) • Psychopathologie (Arche) • Secouriste en santé mentale (Santé du Dirigeant) • Développez votre intuition (Iris) • Certification QEg • Certifications QEPro® Niveau 1 et 2
- - Émargement en ligne - Questionnaire de positionnement des stagiaires avant le début de la formation et en fin de formation. - Questionnaire d'évaluation de la formation à chaud à la fin de la formation. - Évaluation des acquis : des évaluations régulières sont proposées afin de mesurer votre progression et de valider l'acquisition des compétences visées. Ces évaluations peuvent prendre différentes formes, telles que des quiz ou des exercices pratiques. - Feedback et ajustements : votre avis est essentiel. Nous vous encourageons à nous faire part de vos retours d'expérience et de vos suggestions tout au long de la formation. Cela nous permettra d'ajuster notre approche pédagogique et de garantir une expérience d’apprentissage la plus agréable.
- Le Fullémobook (livret pédagogique) contenant 340 pages : le rappel théorique du contenu de chaque leçon + des exercices pratiques pour passer à l’action + des sources d’études, de recherches. Tout le nécessaire pour se replonger dans votre parcours !
- 163 vidéos capsules vidéo pour comprendre
- 68 vidéos capsules vidéo pour expérimenter
- Accès à + de 100 techniques et +60 exercices pratiques pour expérimenter
- Blog des serials learners
- Applis gratuites
- Publication scientifique QE PRO®
- Podcastographie
- Bibliographie
Qualité et satisfaction
Modalités de certification
- Délivrance d'une attestation de formation